Hitro in priljubljeno zdravilo – običajno v obliki kole, ingverjevega aleja ali bistre gazirane pijače – naj bi pomagalo umiriti želodec z rahlim peneči in napolniti tekočino in glukozo, izgubljeno zaradi bruhanja in driske.
Je Sprite dober za prehlad?
Poskrbite za veliko počitka. Vsak dan popijte vsaj 2 litra tekočine, kot so nedietni 7-UP, Sprite, Gatorade, ingverjevo pivo, juha, čaj s sladkorjem (da, soda popka je v redu pri prehladu ali gripi). Za izcedek iz nosu in zamašen nos poskusite z dekongestivom, kot je 12-Hour Sudafed (na voljo brez recepta).
Zakaj je Sprite dober za slabost?
Gazirane sladke pijače včasih lahko ublažijo slabost bolje kot navadna voda. "Karbonacija lahko pomaga zmanjšati celotno kislost želodca, kar lahko pomaga odpraviti slabost," pravi dr. Szarka.
Je Sprite v redu za vneto grlo?
Kapljice proti kašlju ali pršila za grlo lahko pomagajo pri bolečem grlu. Včasih pomaga grgranje s toplo slano vodo. Mehko hladno hrano, kot so sladoled in sladoled, je pogosto lažje zaužiti. Poskrbite za počitek in pijte veliko vode ali drugih čistih tekočin, kot sta Sprite ali 7-Up.
Ali sta ingver in kurkuma dobra za vneto grlo?
Ko imate vneto grlo ali trebušne težave, si privoščite strt česen, mleto kurkumo, sveže stisnjen limonin sok in surov med. Kombinacija toplega ingverja, limone in medu lahko pomaga tudi pri umirjanju bolečine v trebuhu.
Kako naredite med in ingver?
Navodila
- Nariban ingver damo v manjšo ponev in prelijemo z medom.
- Na majhnem ognju dušimo 15 minut.
- Odstavimo z ognja in pustimo, da se nekoliko ohladi.
- Prelijte v čist kozarec in ohladite. Za maksimalno svežino uporabite v 2-3 mesecih.
Kaj ingver in med naredita telesu?
Če vsak dan popijete skodelico čaja iz ingverja, limone in medu ali preprosto zaužijete žlico medu, lahko okrepite vaš imunski sistem. Poleg tega imata tako ingver kot med antioksidativne lastnosti, s čimer se poveča moč imunskega sistema telesa.
Kateri čaj je najboljši za prehlad?
Zeliščni čaji so naravno brez kofeina, zato vas ne bodo dehidrirali. Pogosto imajo sladek okus in pomirjujoč vonj. Posebej dobrega so z naravnim sladilom, kot je med. Kamilični čaj in čaj poprove mete sta že dolgo priljubljena pri ljudeh, ki okrevajo po prehladu.
Kako odpravite zastoje v prsih s prehladom?
V prostor postavite uparjalnik ali vlažilec hladne meglice, da pomirite morebitno draženje pljuč. Spite z glavo, naslonjeno na več blazin, da olajšate dihanje in preprečite nabiranje sluzi v prsih čez noč. Za lajšanje zastojev si privoščite vroč tuš in vdihnite paro.