Pizza Cheat Sheet
| 1 rezina… | Vrednosti PointsPlus |
|---|---|
| "Navadni" sir in srednja skorja: vaša tipična rezina picerije | 7 |
| Pica s sirom s tanko skorjo: bolj hrustljava in veliko tanjša od običajnih rezin | 5 |
| Pica s sirom z debelo skorjo: testena in bolj žvečljiva kot navadne rezine, vendar ne tako debela kot pica z globoko skorjo | 7 do 11 |
Koliko pametnih točk je kos pice?
Ena rezina pice s sirom iz priljubljene verige restavracij ima približno 250 kalorij in 9 WW SmartPoints. Dodajanje mesa, kot sta klobasa ali feferoni, bo povečalo kalorije in točke. Rezina pice s feferoni vas bo stala 10 pametnih točk. Medtem ko vam lahko osebna pica s sirom v ponvi povrne kar 20 točk.
Koliko točk ima običajni feferoni na Weight Watchers?
Pepperoni Chips 14 puranjih feferonov = 1 pametna točka.
Koliko točk ima pica Caulipower?
Polovica naše Veggie Pizze je 10 SmartPoints, polovica Pizze Three Cheese pa 12 SmartPoints. Celotna naša navadna CAULIPOWER Crust ima samo 15 pametnih točk in naredi okusno platno za vaše načrtu prijazne potrebe.
Kaj je 1 porcija pice na Weight Watchers?
Glede na goljufijo za pico Weight Watchers ima ena rezina pice s sirom, odvisno od debeline skorje, naslednjo vrednost SmartPoints: »navadna« rezina sira s srednjo skorjo, ki jo postrežete v vaši tipični piceriji, ima vrednost devet pametnih točk .
Katera je najboljša hitra hrana za opazovalce telesne teže?
Kaj bi morali naročiti v 10 restavracijah s hitro prehrano na Weight…
- Chipotle je odlična možnost, če se odločite za solatno osnovo.
- Jugozahodna solata McDonald's je dobra izbira.
- Taco Bell ima na izbiro več predmetov.
- Podzemna železnica ne bo izpraznila banke vaše SmartPoint.
Je pica s cvetačo dobra za hujšanje?
Nekatere skorje cvetače so kalorične in imajo lahko prav toliko ogljikovih hidratov kot tanka, 100 % polnozrnata skorjica za pico. Alternativne skorje z visoko vsebnostjo kalorij vam ne bodo pomagale pri izgubi teže, saj imajo kalorije najbolj neposreden vpliv na težo.
Kako zdrava je pica Caulipower?
Za eno porcijo ima pica CAULIPOWER 15 gramov maščobe (5 gramov nasičenih maščob, 0 transmaščob, 3,5 gramov večkrat nenasičenih maščob in 5 gramov enkrat nenasičenih maščob), 3 g prehranskih vlaknin, samo 2 grama sladkorja in neverjetnih 12 gramov beljakovin. Vsebuje tudi vitamine A, C, D, železo in kalcij.
Kaj je najbolje jesti pri mcdonaldsu na Weight Watchers?
To objavo obvezno pripnite na svojo tablo Weight Watchers!
- Sadni parfe (brez granole) – 4 točke.
- Angleški mafin za zajtrk – 4 točke.
- 4 kosi Chicken McNuggets – 5 točk.
- Vrhunska cezarjeva solata s piščancem na žaru – 5 točk.
- McCafe Smoothies Wild Berry (1 skodelica) – 5 točk.
- Mali krompirček – 6 točk.
Katera je najbolj zdrava skorja za pico?
5 najbolj zdravih pakiranih skorj za pico
- Capello's Naked Pizza Crust.
- Caulipower.
- Trader Joe’s Cauliflower Pizza Crust.
- Mešanica za testo za pico Simple Mills.
- Mešanica skorje za pico Namaste Foods.
Je pica s cvetačo zdrava za vas?
Zakaj izbrati cvetačo namesto navadne skorje za pico Nekatere zdravstvene koristi cvetačne skorje vključujejo: Visoka vsebnost vitaminov K in C. Pomaga zmanjšati visok krvni tlak. Krepi imuniteto.