![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka.jpg)
Otrok v procesu odraščanja postane skoraj samostojna oseba. Potrebuje ločeno sobo in tudi udoben in prijeten prostor za spanje. Izberite posteljo glede na velikost vašega otroka, da bo njegovo telo med počitkom pravilno oblikovano.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-1.jpg)
Velikosti najstniških postelj
Otroci vseh starosti preživijo približno 10 ur na dan v postelji, zato je treba pri izbiri prenočišča upoštevati velikost. V bistvu je standard za najstniško posteljo 180x90 cm. Ker je vaš otrok že odrasel in ima svoje mnenje, morate poslušati njegove želje.
Upoštevajte glavne parametre za izbiro najstniške postelje.
- Skladnost z otrokovo višino. Velikost priveza naj bo 20 centimetrov večja od dolžine telesa.
- Pravilna protetična podlaga.
- Trajnost - postelja mora biti sposobna prenesti velike obremenitve.
- Zanimiv dizajn, primeren za starost in hobije.
- Varni materiali, najboljši naravni les.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-2.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-3.jpg)
Sodobni proizvajalci vas bodo presenetili z najbolj izvrstnimi modeli. Obstajajo postelje z različnimi okrasnimi vložki, z vgrajenimi predali. Danes bo tudi najzahtevnejši potrošnik vedno našel primerno možnost.
Starši običajno ne menijo, da je treba kupiti standardne postelje, ki so izdelane v velikosti 170x80 cm, ker najstnik hitro raste. Najpogosteje se kupijo izdelki velikosti 200x90 cm, takšni modeli zdržijo dolgo in na njih lahko spi celo odrasla oseba.
Pri izbiri prostora za spanje otroka, starejšega od 11 let, je treba upoštevati več zahtev. Material, iz katerega je izdelano pohištvo, mora biti okolju prijazen in ne sme vsebovati škodljivih snovi. Priporočamo tudi, da ste pozorni na to, da ni ostrih vogalov. Tudi pri 14. letu se lahko otrok poškoduje tako, da ponoči vstane iz postelje napol zaspan.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-4.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-5.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-6.jpg)
Možen je nakup postelje, primerne tudi za odraslo osebo. Standardne dolžine so 190 cm. Na trgu je na voljo širok izbor vsestranskih sedežnih garnitur, ki bodo dobro videti v otroški sobi.
Če je vaš otrok višji od 180 cm, potem lahko takšno posteljo naredite po naročilu. Širina pohištva ni pomembna, morda ni zelo velika - približno 80 cm. V prodaji je mogoče najti tudi izjeme, kjer bo širina do 125 cm.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-7.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-8.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-9.jpg)
Sorte
Otroci bodo med odraščanjem potrebovali tudi funkcionalne dodatke. Na primer predali, kamor lahko skrijete posteljnino, zanimive knjige in druge pomembne malenkosti. Standardne škatle so narejene v velikosti 40x70 cm, vendar je mogoče naročiti takšne, ki ustrezajo velikosti vašega modela postelje.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-10.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-11.jpg)
Obstajajo družine z več kot enim otrokom in vstopajo v mladost. Najboljša možnost nakupa za družino je pograd. Pri nakupu te možnosti lahko znatno prihranite na prostoru v vrtcu, hkrati pa povečate prostor za razrede in igre. Takšni modeli so popolnoma varni za otroke.
Če se želite povzpeti v drugo nadstropje, se bo otrok moral povzpeti po posebej pritrjeni lestvi. Takšne lestve so lahko v obliki predalov ali običajne, tečajne. Sama ležišča so različnih velikosti, vse je odvisno od oblike, števila polic in vgrajenih predalov. Obstajajo tudi modeli z vgrajenimi mizami, mizami, pri katerih lahko otroci naredijo domačo nalogo.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-12.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-13.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-14.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-15.jpg)
Določitev višine zgornjega ležišča je posledica višine nad glavo otroka, ki bo spodaj. Vsem bi moralo biti prijetno. Standardna višina se šteje do 1,8 m. Ne smemo pa pozabiti na velikost stropov v otroški sobi, tako da se takšna postelja prilega. Najpogosteje so taka mesta za spanje velika 200x90 cm.
Obstajajo tudi primeri, ko so pogradi izdelani iz enega ležišča. V pritličju je možnost postaviti mizo, omarice ali bife.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-16.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-17.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-18.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-19.jpg)
Obstajajo tudi drsni modeli postelj. Ta možnost je idealna za starše, ki vsakih 3 let ne želijo kupiti novega pohištva za svoje otroke. Obstajajo izdelki v obliki kroga, njihova zasnova vam omogoča, da povečate dolžino do 210 cm, širina pa se ne spremeni in je 70 cm.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-20.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-21.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-22.jpg)
Subtilnosti po izbiri
Če želite, da vam pohištvo služi dolga leta, upoštevajte ne samo velikost postelje, temveč tudi pravilno izberite vzmetnico in vrsto podlage. Zdrav spanec vašega otroka je natančno odvisen od dna postelje (pritrdišče na okvirju, ki je podpora za vzmetnico).
Obstaja več vrst razlogov:
- trdna;
- stojalo in zobnik;
- ortopedska (iz lamel).
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-23.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-24.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-25.jpg)
Trdna podlaga je tista, ki je narejena iz masivnega lesa ali vezanega lesa.
Če ležišče leži na takšni strukturi, potem to vodi do hitre deformacije na tistih mestih, kjer otrok pogosto spi. Tudi ta zasnova ni povsem higienska, najstniki se med spanjem potijo, masiven les pa ne dopušča, da bi vlaga odtekala.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-26.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-27.jpg)
Letvena osnovna struktura vključuje okvir in letve, ki tvorijo mrežo. Za izdelavo uporabite plastiko, les ali kovino.
Če so palice iz plastike, se štejejo za bolj zanesljive in trpežne, vendar ni dovolj zračne prepustnosti. Toda lesene ali kovinske konstrukcije so najbolj higienske, vendar ne bodo trajale dolgo, ker se letvice sčasoma povesijo in zlomijo.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-28.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-29.jpg)
Najprimernejša vrsta podlage je ortopedska. Konstrukcija je narejena iz brezovega ali bukovega lesa. Posebne letvice (lamele) so narejene tako, da se enakomerno upognejo in hkrati popolnoma ponovijo ovinek hrbtenice.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-30.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-31.jpg)
Izbira vzmetnice za najstniško posteljo je prav tako pomembna kot druga merila. Pravilni položaj hrbtenice med spanjem je ključ do zdravja in čustvene stabilnosti. Od 11. leta je hrbtenica skoraj v celoti oblikovana, zato je pomembno, da je ne upognemo.
Vzmetnica mora izbrati srednje trdoto.
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-32.jpg)
![](http://cdn.rozsavagecoaching.com/wp-content/uploads/1477/80uwehf1ka-33.jpg)
Za standardne velikosti postelj si oglejte naslednji video.