Človek z mesom:
| Zrezek | Velikost | Vrednost PointsPlus |
|---|---|---|
| Lonec | 3 oz | 5 |
| Obrezano pecivo | 3 oz | 3 |
| Pust bočni zrezek | 3 oz | 4 |
| T-kost | 3 oz | 7 |
Koliko točk Weight Watchers je NY strip zrezek?
Ko sem v ustvarjalnik receptov vnesel »New York Steak« (kar sem tudi dobil), je pisalo, da je ena porcija 4 unče 7 WW Smart Points.
Koliko točk je zrezek na WW Blue Planu?
Kuhan pust goveji zrezek (3 oz) z visoko vsebnostjo beljakovin, nizko vsebnostjo nasičenih maščob in sladkorja se obnese s 3 pametnimi točkami.
Je strip zrezek zdrav?
Če veste, kateri kosi zrezka so pusti, vam lahko pomaga zmanjšati količino nasičenih maščob v vaši prehrani. Uživanje preveč nasičenih maščob lahko poveča vaš holesterol v krvi, pa tudi tveganje za bolezni srca in možgansko kap. Puste izbire vključujejo zrezek, zrezek, zrezek in file.
Koliko točk za spremljanje teže ima zrezek rebule?
Na tej strani so prikazane točke Weight Watchers za restavracijo Ponderosa. Poleg teh vrednosti lahko najdete tudi informacije o hranilni vrednosti restavracije. Obstajata 2 stolpca točk….Menijska skupina.
| Element menija | 8 oz. Ribeye |
|---|---|
| SPts | 20 |
| Točke+ | 16 |
| Orig Pts | 16 |
| Cal | 600 |
Kakšno meso je dobro za opazovalce telesne teže?
Piščančja prsa, brez kože, kosti, cele, zmleta ali narezane, surove, kuhane ali dimljene v omakah ali začimbah z vrednostjo 0 SmartPoints®. Zmlet piščanec ali puran mora biti označen z „prsi“ ali „ekstra pusto“ ali vsaj 98 % brez maščobe/2 % maščobe. Deli meso naj bodo predvsem piščančja ali puranje prsa brez kože.
Kakšna je razlika med modrim in zelenim načrtom WW?
Kakšna je razlika med zeleno, modro in vijolično? Vsak načrt prehrane ima ravnovesje hrane SmartPoint® in ZeroPoint™: Green ima velik proračun za pametne točke in več kot 100 živil ZeroPoint (sadje in zelenjava). Blue ima zmeren proračun za pametne točke in 200+ živil ZeroPoint (sadje, zelenjava in vitke beljakovine).
Koliko kalorij je v newyorškem striptiz zrezku 4 unče?
4 oz (113 g) PRE New York Strip Steak vsebuje 220 kalorij.
Koliko kalorij je v zrezku na žaru?
Kalorije. Ena 3-unčna porcija zrezka vsebuje 155 kalorij. Najboljši način za odštevanje kalorij je pečenje na žaru brez dodatne marinade.
Koliko točk Weight Watchers je neverjetno?
Burgerji
| FreeStyle točke | PointsPlus | |
|---|---|---|
| Hrup brez sira | 22 | 18 |
| Burger King Whopper brez sira vsebuje 22 Weight Watchers Freestyle točk, 22 WW SmartPoints in 18 WW PointsPlus. Oglejte si prehrano/alergene | ||
| Hrup s sirom | 25 | 20 |
Koliko točk za goveje meso na opazovalcu teže?
WW POINTS® ZA GOVEDE VELIKOST VELIKOST POINTS® koruza, kuhana 3 oz 6 koruznega govejega mesa za kosilo, narezana 3 oz 2 cotto salame, govedina 1 oz 1 oko, pusto, surovo 4 oz 4
Kakšno je najnižje število točk, ki jih lahko dobite na Weight Watchers?
To je dober način za učenje nadzora brez pomanjkanja. Kakšno je najnižje število točk na Weight Watchers? Najnižja dnevna količina točk na Blue je 23 SmartPoints.
Koliko točk za aligatorja na težišče?
WW POINTS® ZA PREDMET IGRICE TOČKE VELIKOSTI VELIKOSTI ® aligatorjevo meso 3 oz 4 bizona, mleto, pečeno v ponvi 3 oz 5 bizonov, mleto, surovo 4 oz 7 bizonov, meso, surovo 4 oz 3
Katero meso je najbolje jesti na Weight Watchers?
WEIGHT WATCHERS in PointsPlus® sta registrirani blagovni znamki Weight Watchers International, Inc. Man up with meat: Kaj je najboljše meso za jesti na Weight Watchers? Pusto mleto goveje meso »Goveje meso je polno železa, cinka in beljakovin; vedno je dobro imeti nekaj pri roki za dodajanje hranil v obroke,« pravi Mohr.